Internetnutzung auf Rekordniveau – Smartphone dominiert den digitalen Alltag

Die Deutschen verbringen mehr Zeit im Internet als jemals zuvor. Laut der aktuellen Postbank Digitalstudie 2025 sind es durchschnittlich 72 Stunden pro Woche – das entspricht rund drei Tagen. Vor fünf Jahren lag die wöchentliche Onlinezeit noch bei 56 Stunden. Besonders intensiv nutzen jüngere Menschen das Netz: Die 18- bis 39-Jährigen sind wöchentlich fast 86 Stunden online, während die über 40-Jährigen auf gut 65 Stunden kommen.

Das Smartphone ist dabei das wichtigste Gerät: 90 Prozent der Befragten nutzen es regelmäßig für den mobilen Internetzugang. Mit durchschnittlich 26 Stunden pro Woche verbringen die Deutschen mehr Zeit online über das Smartphone als mit jedem anderen Gerät – ein Anstieg von knapp zehn Stunden im Vergleich zu 2020. Laptops und Notebooks folgen mit rund elf Stunden, Desktop-PCs mit knapp zehn Stunden.

Messenger-Dienste werden am meisten genutzt

Die Studie zeigt auch, wofür das Internet genutzt wird: 81 Prozent der Befragten verwenden Messenger-Dienste wie WhatsApp oder Signal mehrmals pro Woche bis täglich. Etwa 70 Prozent suchen regelmäßig nach Informationen oder Nachrichten und sind aktiv in sozialen Netzwerken wie Instagram oder Facebook. Rund die Hälfte streamt Videos oder Serien und erledigt Bankgeschäfte online. Dabei hat sich die Banking-App als wichtigster Zugangskanal etabliert – klassische Online-Banking-Portale werden deutlich seltener genutzt.

Trotz der hohen Nutzungsintensität zeigt sich eine digitale Sättigung: 72 Prozent der Befragten möchten ihre Onlinezeit nicht weiter ausbauen. 19 Prozent planen sogar, ihre Internetnutzung bewusst zu reduzieren. Besonders ausgeprägt ist dieser Wunsch bei den Jüngeren: 36 Prozent der 18- bis 39-Jährigen wollen künftig weniger Zeit online verbringen und stattdessen persönliche Kontakte stärker pflegen.

Über die Studie

Die Postbank Digitalstudie 2025 – die digitalen Deutschen basiert auf einer Befragung von 3.050 Personen zwischen Mai und Juni 2025. Sie untersucht zum elften Mal in Folge die Auswirkungen der Digitalisierung auf verschiedene Lebensbereiche, insbesondere im Finanzsektor.