Essverhalten: Über-60-Jährige sind zufriedener als Jüngere

Deutsche sind zunehmend kritischer, was den eigenen Körper anbelangt: In diesem Jahr geben zwar etwas mehr als zwei Drittel an, mit ihrem körperlichen Wohlbefinden zufrieden zu sein. Im vergangenen Jahr lag dieser Wert aber noch bei 71,9 Prozent. Seit dem Höchstand 2015 (74,6 %) sinkt damit die Zufriedenheit, liegt aber weiter über dem bislang tiefsten Wert aus dem Jahr 2014 (67,4 %) .

Zu diesem Ergebnis kommt der 'Wohlfühl-Trend' des in Nürnberg ansässigen Marktforschungsinstituts GfK im Auftrag des Nestlé Ernährungsstudios, Teil der Nestlé Deutschland AG mit Sitz in Frankfurt am Main. Für die Untersuchung werden seit 2014 jährlich rund 1.000 Frauen und Männer in Deutschland ab 18 Jahren befragt. Dazu bewerten die Umfrageteilnehmer ihr körperliches Wohlbefinden insgesamt sowie einzelne Aspekte wie Körpergewicht, Körperfigur, körperliche Fitness und Essverhalten auf einer Skala von 1 (sehr zufrieden) bis 6 (überhaupt nicht zufrieden).
 
Laut der Erhebung sind über 60-Jährige mit ihrem körperlichen Wohlbefinden im Vergleich zu anderen Altersgruppen am zufriedensten. Während bei den Älteren 73,2 Prozent eine positive Einstellung zum eigenen Körper haben, kommen die 18- bis 29-Jährigen auf einen Wert von 70,6 Prozent. Am wenigsten zufrieden zeigen sich die 40- bis 49-Jährigen (66,6 %).
 
Ältere sind vor allem mit ihrer Ernährung zufrieden
Ein deutlicher Unterschied zwischen den Altersgruppen zeigt sich beim Thema Essen:  83,4 Prozent der Menschen über 60 Jahre bewerten ihr Essverhalten positiv. Bei den 30-bis 39-Jährigen liegt der Anteil bei 68,7 Prozent. Auch im Hinblick auf die  Selbstmotivation bei der Ernährung führen die älteren Befragten mit 77,7 Prozent die Zufriedenheitsskala an. Die 30- bis 39-Jährigen folgen hier mit 68 Prozent.
 
Etwas weniger stark ausgeprägt ist die Zufriedenheit der Generation 60 Plus in den drei Kategorien Körpergewicht, Körperfigur und körperliche Fitness: In diesen Themenfeldern muss sich die ältere Altersgruppe den 18- bis 29-Jährigen geschlagen geben. Zudem zeigt die Umfrage, dass Männer mit ihrer Körperfigur, ihrer körperlichen Fitness und ihres Körpergewichts zufriedener sind als Frauen.